Visão monocular: entenda a perda visual que afeta apenas um dos olhos

Problema não cura e pode afetar atividades que exijam enxergar em profundidade

A visão monocular é caracterizado pela capacidade de uma pessoa conseguir olhar através de apenas um olho, com isso, possuindo noção de profundidade limitada, além da redução de campo periférico. As causas mais comuns são traumas oculares, glaucoma, doenças congênitas oculares, como a toxoplasmose, e tumores oculares.

A visão monocular é definitiva, exceto nos casos de cegueira reversível e catarata. As pessoas apresentam dificuldades como comprometimento da coordenação - "falta de jeito" - gerando a colisão em objetos ou pessoas, dificuldade para subir e descer escadas, cruzar ruas, dirigir, praticar os vários esportes e as atividades da vida diária que requerem a visão de profundidade (estereopsia) e a visão periférica.

As atividades mais afetadas são aquelas que requerem o trabalho a uma curta distancia dos olhos. Alguns exemplos são barbeiro, esteticista, mecânico, costureiro, cirurgião, piloto da linha aérea, motorista de ônibus e maquinista - ou seja, atividades que exigem estereopsia, visão nos dois olhos ou visão clara de profundidade

Convivendo com a doença

Por não ser um problema reversível ou passível de cura, os pacientes com visão monocular precisam se adaptar à doença. No geral, a perda não muda a rotina de nenhuma maneira - alguns pacientes relatam problemas visuais persistentes, outros problemas no emprego, ansiedade ou baixa autoestima. A maioria afirma que precisa de pelo menos de um mês de período de ajuste para dirigir, trabalhar, recreação, atividades caseiras ou andar, sendo que adaptação completa no geral acontece em cerca de um ano. No geral, os pacientes podem recomeçar atividades diárias após um curto período de ajustes. Os problemas com o emprego e a autoestima são mais frequentes. Portanto, melhorar a autoestima e a ansiedade são os pontos principais para adaptação a essa nova realidade.

Os seus direitos

O manual editado pelo Ministério do Trabalho e Emprego no ano de 2007, intitulado "A inclusão das pessoas com deficiência no mercado de trabalho", considerava deficientes visuais apenas aqueles cuja perda era percebida em ambos os olhos, sendo que o melhor olho deveria ter acuidade entre 0,03 e 0,05 em escala decimal, ou quando a somatória da medida do campo visual em ambos os olhos fosse igual ou menor que 60 graus. Entretanto, a partir de setembro de 2011, o Ministério do Trabalho e Emprego passou a considerar deficientes, para fins de preenchimento da cota, os portadores de visão monocular. O ministério entendeu que a doença confere ao indivíduo severa restrição em sua capacidade sensorial, com a alteração das noções de profundidade e distância, além da vulnerabilidade do lado do olho cego.

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7 dicas para manter a concentração no trabalho

Especialista ensina a superar preocupações, cansaço e distrações que "roubam" a sua atenção. Saiba o que fazer

A falta de concentração é um dos maiores problemas do mundo corporativo. Em algumas vezes, o profissional não consegue manter o foco porque está com algum problema em casa. Em outras, a causa é o excesso de distrações do ambiente de trabalho: pessoas falam, o telefone toca, chega um e-mail, aparece uma notificação no Facebook, o WhatsApp apita... fica até difícil enumerar a quantidade de "ladrões de concentração" existentes.

De acordo com Renato Alves, consultor e autor do livro "Faça seu cérebro trabalhar para você", a concentração nada mais é que uma escolha. "Hoje, podemos prestar atenção em uma infinidade de coisas. Para facilitar a escolha pelo trabalho, o ideal é eliminar algumas 'névoas' de distração", afirma o especialista.

Alves listou uma série dicas para ajudar quem precisa ficar mais concentrado no trabalho:

1) Seja organizado
A organização, segundo Alves, é importante para que o empreendedor não se perca em meio ao caos em que uma mesa pode se transformar. "Quanto mais bagunçado é o espaço de trabalho do profissional, maiores serão os problemas."

2) Descanse

A falta de sono traz vários problemas de saúde. O primeiro a aparecer, de acordo com o especialista, é a perda da concentração. "Depois de horas extras, estresse e desgastes muito grandes, a cabeça fica cansada. E com a mente desse jeito, não tem como manter o foco", diz. A solução para esse problema é simples: dormir o suficiente.

3) Pense positivo
Profissionais pessimistas ficam desmotivados mais facilmente. E sem muita vontade de trabalhar, a alternativa é fazer qualquer coisa para se distrair. Se a causa na moral for causada por problemas pessoais ou profissionais, Alves ressalta que é importante parar de pensar no que está ruim e focar na tarefa. "O ideal é desassociar as tarefas das aflições. A causa do problema não é a tarefa a ser realizada. Pratique o metapensamento: pense no que você está pensando e tente ser otimistas."

4) Uma coisa de cada vez
Se o empreendedor tem várias coisas para fazer durante o dia, mas não sabe por onde começar – ou interrompe um trabalho no meio para dar atenção a outro projeto – o ideal é parar um pouco e fazer uma tarefa por vez e só se dedicar a outro assunto quando terminar o primeiro.

5) Fuja dos "ladrões"
Para Alves, o ambiente de trabalho está repleto de "ladrões da produtividade". O maior deles não é nenhuma surpresa: as redes sociais. No entanto, os e-mails e até o telefone podem ser prejudiciais para o empreendedor. "Sempre que recebemos um novo e-mail, aparece uma janela na tela do computador. Aí paramos o que estamos fazendo e checamos uma mensagem que pode nem ser tão essencial", afirma. O especialista recomenda que o profissional cheque a conta de e-mail de duas a três vezes por dia.

Quanto ao telefone, vale desligar a linha em casos em que a concentração é realmente necessária e retornar ligações importantes depois.

6) Qual é a música?
Muita gente diz que consegue se concentrar mais quando está ouvindo música. Ao mesmo tempo, bastante gente perde totalmente o foco com qualquer ruído. De acordo com Alves, é impossível generalizar e dizer se música faz bem ou mal para a concentração. Ele só recomenda que, caso haja música, os vocais sejam esquecidos. "Quando a música é instrumental, ninguém cantarola, perde o foco e faz as pessoas ao redor dispersarem também", afirma.

7) Respire
A mais simples das dicas, mas não menos importante, é respirar fundo. O ato de inspirar e expelir o ar dos pulmões ajuda a acalmar e a direcionar o foco para o que deve ser feito. "A respiração contribui para a abertura da estrada da concentração", diz o especialista.

Maleta Facial 3 em 1 (3 x 1) - Alta Frequência, Ionizador e Desincrust - Fismatek

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Maleta 3x1 (Equipamento Conjugado 3x1 - Eletroestimulador facial) - Estética Facial

Nº Ministério da Saúde: Pro.n. 001/0101/12463/2003

ALTA FREQUÊNCIA

O aparelho de Alta Frequencia Fismatek produz uma corrente alternada de elevada freqüência ( superior a 100 KHz ) e de alta tensão ( 1000 a 2000 Volts ), porém de baixa intensidade. Em estética usamos a corrente de Alta Freqüência através de eletrodos de vidro, de formatos variados, conforme o local onde será aplicado. A aplicação da Alta Freqüência é mono polar, ou seja, utiliza-se apenas um eletrodo. Não existe um segundo eletrodo para fechar o circuito, que se faz através da impedância de aterramento do corpo sobre o qual se aplica. Os eletrodos contêm um gás que tem a função de induzir o fluxo de corrente. Este gás, excitado pela passagem da corrente elétrica produzirá uma luz, cuja cor depende do tipo de gás utilizado.
As moléculas de gás são ionizadas pela alta tensão e permitem a passagem de corrente elétrica, tornando o bulbo de vidro fluorescente. Esta alta tensão provoca a formação de Ozônio (O3).

Efeitos práticos:

 

- Térmico: a elevação branda da temperatura é capaz de aumentar o metabolismo, incrementar a oxigenação celular e auxiliar a eliminação de anidrido carbônico.

- Bactericida: capaz de destruir algumas bactérias, devido a reação com diferentes compostos provocando uma oxidação, que explica suas propriedades anti-sépticas e germicidas.

- Bacteriostática: diminui a proliferação de bactérias aeróbicas. Ex.: estafilococos.                    

- Fungicida: elimina fungos, como por exemplo, o tinea capitis.

- Oxigenante: melhora a oxigenação tissular.      

- Hemostática: estanca o sangramento e auxilia na cicatrização local.                        

- Diatérmico.

- Destrutiva.

Eletrodos:

 

- Pente: é especifico para o tratamento do couro cabeludo. Gerador de ação estimulante, dos vasos capilares que irrigam os bulbos e a raiz do cabelo, utilizado para tratamento de alopecias no couro cabeludo aplicado nele já lavado.

- Saturador: é o único que pode ser usado com cosméticos, aumenta a vascularização da pele.

- Standart: (cebolinha) utilizado para aplicação por Fluxação e Faiscamento direto.

- Forquilha: éutilizado no pescoço, nos braços, nos antebraços e mamas em Fluxação Direta.

- Fulgurador: éutilizado para hemostasias em acne por Faiscamento Direto.

Contra-indicações:

- Gestantes,

- Portadores de Marca-passo,

- Pressão Alta Descompensada,

- Epilipsia,

- Problemas Renais,

- Neoplasias,

- Antecedentes Cancerígenos,

- Portadores de Pinos e Placas,

- Problemas Ginecológicos, entre outros.

OBS: Não utilizar, em hipótese alguma, produtos de natureza alcoólica ou inflamável.  A cliente deve retirar todos os acessórios metálicos.


IONIZADOR

A preparação da pele é muito importante. Ela deverá estar limpa, sem o produto algum, ainda sem lesões dermatites ou dermatose. A pele deverá ser aquecida para ocorrer uma ionização uniforme. As vias de penetração não poderão ser feitas, por via transepidérmica ou via trans-anexial; na ionização será feita a nutrição e a Hidratação da pele. Após preparo da pele, utilize o eletrodo nas linhas de expressão.

 

Modo de usar:

Com o bastonete seguro pela cliente ponha o eletrodo em contato com o rosto da mesma; movimentar lentamente o eletrodo em contato com o rosto.

*Tempo de aplicação será de 05 a 07 minutos.

Após a aplicação com o eletrodo de ponta, ionizar com o rolinho procedendo da mesma forma, ou se for no corpo usar o rolinho maior (corporal) obs o mesmo não acompanha o aparelho

*Tempo de aplicação será de 07 a 10 minutos.

Tratamento mínimo 10 aplicações.

Peles sensíveis uma vez por semana.

 

DESINCRUST

Procedimento estético: A desincrustação é um procedimento Estético, cujo objetivo é retirar da superfície da pele, a gordura nela incrustada. O processo de desincrustação se compõe classicamente de duas fases; SAPONIFICAÇÃO E REMOÇÃO.

A saponificação consiste em transformar a gordura em sabão.

Nesta transformação a gordura amolece nos óstios e é posteriormente removida na Segunda fase.

No fim do processo, obtêm-se uma limpeza profunda da pele.

Estas duas fases são aceleradas e potencializadas com o uso adequado da corrente Galvânica, obtida por um circuito próprio de desincrustação, que não é o mesmo da ionização, como até bem pouco tempo se pensava.

O Desincrust Fismatek age através da ação do sódio por um processo chamado eletrílise, separando substâncias gordurosas da pele. Utilizam-se produtos para o desaparecimento pilo sebáceo. Os mais utilizados são:

Salicilato de sódio à 02% para peles lipídicas e seborréicas.

Lauril Sulfato de sódio à 02% para peles acnéicas.

Carbonato de sódio à 02% para peles sensíveis.

 

Modo de usar:

PRIMEIRA FASE: O eletrodo deverá ser envolvido com algodão e embebido com loção desincrustante.

A chave que indica a polaridade deverá estar na posição POSITIVA.

Deste modo, o íon de sódio (Na+) contido na loção desincrustante, penetrará superficialmente na pele, reagindo quimicamente com a gordura incrustada, transformando-a em sabão (saponificação).

Durante o procedimento descrito, verifica-se a formação de um ensaboamento na pele, provocado pela emulsão do sabão contido pela reação química. Ao terminar esta fase, o aparelho deverá ser desligado e o rosto do(a) paciente deve ser limpo com água.

SEGUNDA FASE: (REMOÇÃO), o aparelho deverá ser utilizado da seguinte forma: o eletrodo com algodão deverá ser umedecido só com água. A chave que indica a polaridade deverá estar na posiçãoNEGATIVO. Deste modo, a atração elétrica sobre o sabão positivo que ainda permanece nos óstios, terá sua remoção facilitada.

O algodão umedecido deverá ser trocado quantas vezes forem necessárias, até que se perceba que a pele está sem nenhum resíduo e totalmente limpa.

Com este procedimento de desincrustação, o resultado obtido da saponificação será realmente eficaz.

O(a) cliente que receberá a solução, terá que segurar o bastão negativo. Movimenta-se lentamente em círculos o algodão já no eletrodo aumentando a intensidade de acordo com a pele da pessoa.

Fraca – para peles sensíveis.
Médio –para peles lipídicas e seborréicas.
Forte –para peles acnéicas ( de graus 01 e 02 ).
Aplicar em toda à face. Deixar sempre o eletrodo em contato com a pele e não parar os movimentos, tempo de aplicação 05 minutos.

Para retirar basta abaixar a intensidade e só após retirar o eletrodo em contato com a pele.

Pulverizar a pele com água destilada.

Umedecer outro algodão com a mesma solução inicial.

 

TABELA DE TRATAMENTO

 

IONOZAÇÃO E DESINCRUSTAÇÃO

Tipo de pele                         Primeiras aplicações         Após Sensíveis 30 dias - Lipídicas Seborréicas Semanalmente durante 30 dias 20 em 20 dias Acnéicas de graus 01 e 02 Semanalmente Controle da acne 20 em 20 dias

 

 

Características técnicas:

- Alimentação: 110/220v

 

 

 

TREINAMENTO GRATUITO NA FÁBRICA DA FISMATEK. É NECESSÁRIO AGENDAMENTO COM 1 SEMANA DE ANTECEDÊNCIA.

 

Fisioterapia aquática é alternativa para tratar dor e curar fascite plantar

Fascite Plantar é uma doença na planta do pé devido a microtraumatismos e se detectada rapidamente o tratamento pode ser curto

Fascia plantar é a planta do pé, fascite plantar é uma inflamação na fascia plantar, ou seja, sola do pé. É uma degeneração causada por várias microtraumas sobre essa região. Ocorre mais freqüentemente em indivíduos adultos e causa muita dor no calcanhar. É necessário ser tratada o mais rápido possível para não tornar-se crônica dificultando e retardando a cura.

As pessoas que sofrem com esse problema sentem dor já no primeiro passo após uma noite de sono. Ela pode ser incapacitante em relação a corrida, caso não seja, logo tratada.

Quais são as causas?

São várias, diferença de comprimento entre as duas pernas, pés voltados para dentro, pessoas que pisam no bordo medial dos pés, o pé plano sem flexibilidade, uso constante de calçados inadequados, principalmente sapatilhas e sandálias rasteirinhas.

Como nas outras doenças já citadas em artigos anteriores há uma incidência maior em indivíduos que possuem pés planos (pés chatos) quanto pés cavos (arco muito alto) e no sexo feminino. Mulheres obesas, sedentárias pós menopausa e em homens que praticam só corrida como esporte.

Tratamento da fascite plantar (Foto: Divulgação)

Como tratar?

Com antinflamatório receitado pelo médico,restrição de atividades prolongadas como caminhadas longas, corridas, saltos. É recomendado o uso de palmilhas para dar apoio ao arco plantar e fisioterapia.

O tratamento com fisoterapia aquática deve ser iniciada rapidamente e o objetivo principal é aliviar a dor.  É muito importante a alternância de quente e frio no local para aumentar e melhorar a circulação de retorno.

O tratamento da água é indicado pela diminuição ou anulação da força da gravidade pelo empuxo. O paciente pode caminhar numa profundidade ideal, o empuxo e a pressão hidrostática ajudam na circulação de retorno diminuindo a dor.
 

Técnica de alongamento da musculatura (Foto: Divulgação)

São utilizadas técnicas onde a mão do fisioterapeuta alonga e descola a fascia plantar, a musculatura posterior da perna como a panturrilha (batata da perna) e o tendão de Aquiles.

Após a diminuição do quadro de dor é realizado umfortalecimento global junto com alongamento na musculatura do pé, tornozelo, calcanhar e perna. São realizados exercícios de turbulência para massagear toda a região da planta e do dorso do pé, panturrilha e região anterior do pé.

A musculatura envolvida deve estar relaxada, alongada e depois fortalecida. Durante o tratamento não se pode caminhar, correr, saltar. As atividades permitidas devem ser feitas na água como natação, running em “deepwater” sem tocar no solo, hidro-pilates que não tem saltos nem chutes.

Se for tratada no início, os resultados são rápidos. As atividades terrestres devem ser substituídas pelas aquáticas.

Se a fascite for crônica deve-se fazer fisioterapia aquática utilizando-se métodos como Bad Ragaz (anel de flutuação) com padrões em diagonais onde é realizado alongamento, fortalecimento ao mesmo tempo seguidos de relaxamento. As mãos do fisioterapeuta são importantes. A recuperação é mais lenta.

Quanto maior for o tempo para iniciar o tratamento, maior será o tempo para a cura.