quinta-feira, 28 de junho de 2012

Estrias



As estrias são cicatrizes causadas pela ruptura das fibras elásticas e de colágeno. Estas fibras estão localizadas na camada mais profunda da pele. A estria inicia-se com um processo inflamatório, por isso surgem as linhas vermelhas. O organismo passa a produzir um colágeno mais espesso e a marca fica semelhante a uma cicatriz com coloração perolada: a melanina, pigmento que dá cor à pele, desaparece.

As estrias são lesões lineares, geralmente paralelas, que podem variar de um a vários centímetros de extensão. Inicialmente as lesões são avermelhadas ou róseas, evoluindo mais tarde para uma tonalidade esbranquiçada. Em pessoas de pele morena, as estrias podem ser mais escuras que a pele sadia. A pele na área afetada tem consistência frouxa. Algumas pessoas desenvolvem estrias mesmo com pouca distensão da pele; outras não desenvolvem estrias nem mesmo na gravidez — quando a distensão da pele é muito grande.

Alguns fatores que contribuem para o surgimento das estrias:


  • Alterações do peso: emagrecer ou engordar de forma rápida e excessiva pode provocar o esticamento da pele.
  • Problemas hormonais: o aumento da produção de estrógeno e progesterona podem fragilizar as fibras de colágeno e elastina, tornando mais fácil de serem rompidas.
  • Genética: a elasticidade e a resistência da pele dependem das características hereditárias.
  • Gravidez: se não houver controle de peso, a pele pode estriar.

 

Prevenção


  • Manter o corpo bem hidratado sempre.
  • Beber em média 2 litros de água diariamente.
  • Fazer hidratação da pele com cremes e loções hidratantes. Esses cremes devem ser ricos em emolientes à base de colágeno, elastina, lipossomas, uréia e óleos vegetais. A melhor lubrificação melhora a resistência da pele contra a ruptura das fibras.
  • Praticar exercícios físicos regularmente.
  • Evitar a ingestão em excesso de doces e gorduras.
  • Alimentar-se bem, ingerindo quantidades adequadas de frutas e vegetais frescos. A vitamina C presente nesses alimentos é um importante antioxidante e ajuda na formação das proteínas da pele.

Tratamento

A maioria dos tratamentos visa à renovação da pele e ao aumento da produção de colágeno. O resultado é melhor em estrias recentes. A esfoliação serve para fazer a descamação da pele superficial, promovendo o crescimento de uma nova pele. Outra forma de fazer a esfoliação é através de um aparelho que tem a função de lixar a pele com uma ponta de cristal ou diamante. Ocorre a descamação da pele que recobre a estria, estimulando sua regeneração. Uma grande vantagem dessa técnica é que ela estimula também a produção da elastina, que é responsável pela firmeza e elasticidade da pele.

O resultado da esfoliação é o aumento do estímulo para formação de colágeno e elastina, melhorando a qualidade da pele. Existem várias técnicas eficientes contra as estrias, e a maioria dos médicos recomenda a utilização de pelo menos duas delas em combinação, pois assim os resultados são superiores aos conseguidos com técnicas isoladas. Uma exceção é em alguns casos de estrias recentes, quando o uso de apenas uma técnica pode ser eficaz.
Além da esfoliação, outra forma de tratamento é a injeção de substâncias que estimulam a formação de uma nova pele — como o ácido glicólico, a vitamina C e outras. A injeção é feita ao longo de toda a estria, com agulhas finíssimas, melhorando a circulação local e a produção de proteínas da pele. Consegue-se com isso a redução da altura e da espessura das estrias. São necessárias várias sessões, e a aplicação pode ser dolorosa. Assim como nos casos anteriores, a exposição ao sol deve ser evitada.

A aplicação do laser também leva à redução dos vasos sanguíneos nas estrias, reduzindo sua coloração arroxeada ou rósea. Ela leva também ao aumento das proteínas na pele. São feitas várias sessões, com intervalo de 15 dias. Consegue-se assim atenuar bem a aparência da estria.


Fonte: http://belezaesaude.dae.com.br/estrias/

quarta-feira, 27 de junho de 2012

Kit Monitor de Glicose True Read



DETALHES DO PRODUTO

Este medidor de glicose possui precisão e praticidade para sua saúde! Os produtos True Read são indicados para pessoas que buscam rapidez e precisão nos resultados. O Monitor de glicose é fácil e prático de utilizar, basta inserir uma tira no aparelho e depois colocar a amostra de sangue. Em até 10 segundos o resultado é obtidos. Acompanha tiras de teste, lancetador, lancetas, solução de controle e estojo para transporte.

Características Gerais:
-Amostra: sangue total fresco de capilar ou controle de glicose
-Monitor: hora, data, código

Modo de usar:
-Introduza a tira de teste
-Aplique a amostra de sangue
Quantidade mínima de sangue: 1 microlitro
Tempo de medição: 10 segundos
Faixa de medição: 1,1 mmol/l - 33,3 mmol/l (20 mg/dl - 600 mg/dl)
Capacidade de memória: 200 resultados
Visor LCD: sim
Acompanha: 10 tiras


PREÇO E FORMAS DE PAGAMENTOS:

POR   R$ 65,00

Parcele em 10x de R$ 6,50 sem juros
ou 7% à vista R$ 60,45      





Fonte:  www.sosfisio.com.br

terça-feira, 26 de junho de 2012

Argiloterapia



O tratamento estético está sempre buscando novas alternativas para oferecer resultados cada vez mais eficientes para a beleza não só das mulheres, mas também dos homens. Nesse contexto, a argiloterapia, um método que utiliza a máscara de argila, tem ganhado cada vez mais adeptos no Brasil.
Quer saber mais sobre as propriedades e os benefícios que esse tipo de terapia pode trazer para a sua pele e para os seus cabelos? Tire suas dúvidas e fique atento às dicas da cromoterapeuta corporal e facial Fátima Carvalheiro.

 A Argiloterapia, também conhecida como Geoterapia é a utilização de recursos minerais com finalidade terapêutica. A argila é formada a partir da decomposição do solo, ocasionada por reações físico-químicas do meio ambiente, que, ao longo dos séculos, acumula minerais, como ferro, silício, manganês, titânio, cobre, zinco, cálcio, fósforo, potássio, entre outros. As argilas são um silicato minimizado, ou silicato de alumínio e diversos oligoelementos. Entre os minerais encontrados se destaca o silício, segundo elemento mais abundante na natureza. Sua carência produz uma desestruturação do tecido conjuntivo, com sinais de envelhecimento. Por isso a argila é também utilizada para finalidades estéticas.


     As propriedades da argila variam conforme sua composição. Em geral, são ativadoras da microcirculação periférica, absorventes, antioxidantes, calmantes, analgésicas, cicatrizantes, descongestionantes, purificadoras, refrescantes, regeneradoras, bactericidas etc. Tais porpriedades conferem à argila ações terapêuticas práticas, tais como: retardo do envelhecimento; alívio da tensão,fadiga muscular, insônia e má circulação; eliminação de toxinas, entre outras.

     As principais formas de utilização da argila para fins terapêuticos são a máscara, o cataplasma e as compressas. A máscara pode ser aplicada diretamente sobre a pele - preferencialmente com água morna -  e retirada após a secagem da argila. O cataplasma , também depositado direto sobre a pele, deve ser feito preferencialmente com água fria e deixado por cerca de 1 hora e a compressa pode ser fria ou quente e não é utilizada diretamente na pele.

Pode ser utilizada em diversas partes do corpo:


  • no rosto para balancear a oleosidade da pele, hidratá-la e rejuvenescê-la;
  • em edemas e ferimentos não-expostos para cicatrizar (p. ex.: psoríase, acne, rosácea);
  • em dores musculares e articulares para analgesia local;
  • em terapias capilares;

     A argila não possui contra-indicação, porém há restrição com relação ao seu uso no ventre das mulheres grávidas por causa de sua ação estimulante e ativadora da circulação.

Os efeitos podem ainda ser potencializados adicionando-se algumas gotas de óleos essenciais à argila.

Veja abaixo as diferentes propriedade existentes em cada tipo de argila (fonte: Portal da Educação):

ARGILA VERDE: rica em silício e diversos oligoelementos. Desinfiltra o interstício celular, é esfoliante suave, promove a desintoxicação e regula a produção sebácea. Efeitos: desintoxicante e adstringente.

ARGILA BRANCA: rica em silício e alumínio e diversos oligoelementos. Promove aumento na oxigenação de áreas congestionadas, a uniformização pela esfoliação suave e regula a queratinização. Efeito: revitalizador.

ARGILA CINZA: rica em silício e alumínio e diversos oligoelementos. Efeitos: antiinflamatório e cicatrizante.

ARGILA VERMELHA: rica em silício e ferro e oligoelementos. Regula a microcirculação cutânea, sendo recomendada para peles sensíveis, com couperose e avermelhadas. Efeitos: regulador e tensor.

ARGILA AMARELA: rica em silício, alumínio e oligoelementos. Resulta em efeito tensor e ativador da circulação produzido pelo ferro, além do seu maior teor de potássio. Contribui para o equilíbrio iônico e hidratante do gel celular. Efeitos: desinfiltrante, adstringente e desintoxicante.

ARGILA MARROM: Argila rara com elevado teor de silício, alumínio e titânio e outros oligoelementos. Resulta em efeito ativador da circulação, além de contribuir com um efeito equilibrador e revitalizador. Efeitos: desinfiltrante, adstringente e desintoxicante.

ARGILA PRETA: Argila rara com elevado teor de silício, alumínio e titânio e outros oligoelementos. Resulta em efeito ativador da circulação,adstringente além de contribuir com a renovação celular. Efeitos: antiinflamatório, cicatrizante, tensor e desintoxicante.

http://www.naturologiasaude.com.br

quarta-feira, 6 de junho de 2012

Açúcar refinado, cristal, light, demerara, orgânico ou mascavo


Qual é o mais saudável?

 

O açúcar cumpre algum papel importante no organismo? Ou ele é totalmente dispensável?

Sim, o açúcar tem o papel de fornecer energia ao organismo e  transforma-se facilmente em glicose, a única moeda energética que o cérebro reconhece.

O açúcar é um carboidrato e está presente em muitos compostos orgânicos, apresentando-se em formas variadas, dependendo do composto natural no qual está presente. Pode ser encontrado naturalmente em todas as frutas ou vegetais. Por exemplo, o açúcar presente nas frutas é a frutose, o açúcar presente no leite é a lactose, o que está presente na cana-de-açúcar é a sacarose.

O açúcar é produzido a partir de cana-de-açúcar ou de beterraba (as únicas plantas que produzem sacarose suficiente para a produção industrial). A forma mais comum de açúcar é sacarose, que é sólida e cristalina. A sacarose é a mistura de glicose + frutose (açúcar das frutas).

 

O açúcar cristal é mais saudável que o açúcar refinado por passar por menos processos quando é preparado?

Sim, é mais saudável exatamente por isso e ainda mais saudável é o açúcar mascavo, que está mais perto da sua natureza original, o melado da cana, conservando assim mais vitaminas e minerais.

 

Como as pessoas podem se beneficiar do açúcar light em dietas? A única vantagem dele é o fato de ser mais doce e, assim, as pessoas consumirem menos?

O açúcar light ou açúcar magro é uma mistura de açúcar (sacarose) com adoçante (sucralose, ciclamato ou sacarina). Por causa dessa mistura, o açúcar light não apresenta o gosto residual que os adoçantes contêm, mas, ao mesmo tempo, não apresenta uma redução de calorias como se utilizasse somente o adoçante. A diferença é que a mesma quantidade de açúcar light adoça entre duas e cinco vezes mais que o açúcar comum. É intermediário entre o açúcar refinado e o adoçante. O seu consumo é contraindicado para dietas com restrição de açúcar, como no caso de diabéticos.

 

A qualidade nutricional do açúcar mascavo é superior em comparação ao açúcar refinado? Por quê?

Sim, é superior. Porque, quanto mais escuro é o açúcar, mais vitaminas e sais minerais ele tem, e mais perto está da sua energia vital, mais biodisponibilidade de nutrientes ele tem. A cor branca do açúcar é sinal de que recebeu aditivos químicos, que, apesar de ficar lindo branquinho, roubam a maioria dos nutrientes. Veja um exemplo: em 100 gramas de um açúcar bem escuro, o mascavo, existem 85 miligramas de cálcio, 29 miligramas de magnésio, 22 miligramas de fósforo e 346 miligramas de potássio, sendo que na mesma quantidade de açúcar refinado a gente encontra no máximo 2 miligramas de cada um desses nutrientes.

 

O açúcar mascavo é o mais indicado para quem quer perder peso?

A diferença calórica não é tão significativa, é pouquíssimo menos calórico, porém, por não passar pelo mesmo processo, mantém as vitaminas e sais minerais da cana-de-açúcar. E manter vitaminas e minerais é sempre válido para o emagrecimento. Pode-se dizer que, desde que computado no valor da dieta, é, sim, mais indicado.


 
O que é o açúcar orgânico? Qual a diferença dele para os outros tipos de açúcar? É o mais saudável?

Açúcar orgânico: produto de granulação uniforme, produzido sem nenhum aditivo químico em todas as fases, da plantação à industrialização. Pode ser encontrado nas versões clara e dourada. Seu processamento segue princípios internacionais da agricultura orgânica e é anualmente certificado pelos órgãos competentes. Na produção do açúcar orgânico, todos os fertilizantes químicos são substituídos por um sistema integrado de nutrição orgânica para proteger o solo e melhorar suas características físicas e químicas.

 

O que é o açúcar demerara?

Açúcar demerara: açúcar granulado de coloração amarela, resultante da purgação do açúcar mascavo, e com teor de melaço em sua composição, mais utilizado para exportação.

 

É verdade que, quanto mais escuro o açúcar, mais vitaminas e minerais ele tem?

Sim.

 

O açúcar de beterraba, comum na Europa, é mais saudável que nosso açúcar tirado da cana?

Não, porque a composição é a mesma (glicose + frutose = sacarose – nosso açúcar de mesa).

Angelita Grebin Ewald é nutricionista graduada pelo Centro Universitário Univates e criadora do "Viva Levemente", um programa de reeducação alimentar e emagrecimento em grupo. CRN 8064


Fonte: Idmed

terça-feira, 5 de junho de 2012

Banho de parafina inox 8kg para Fisioterapia e Estética





O banho de parafina é uma técnica fisioterapêutica que vem sendo muito usada, pois é um tratamento que consiste na condução do calor para os tecidos. Esta condução de calor mesmo sendo superficial trás consigo muitas vantagens como aumento do metabolismo celular dos tecidos, aumento dos nutrientes para estes tecidos, podendo ser empregado para a diminuição de quadros álgicos, para diminuir o edema localizado ou ainda para ajudar em alguns quadros de artrites entre outros.

Parafina:
A parafina é usada como uma modalidade de termoterapia superficial, ou seja, um calor
superficial. Ela oferece uma temperatura maior que a temperatura da água e menor risco
de causar queimaduras na pele.

Ela é indicada principalmente para as pequenas articulações das mãos, em pacientes com
osteoporose, pós operatórios de mãos , artrite reumatóide, dedo em gatilho, tenossinovite
DeQuervain.

O membro deve ser mergulhado várias vezes no recipiente com a parafina liquida, com o
objetivos de formar várias camadas de luvas de parafina. Entre um mergulho e outro deve-
se haver um intervalo de alguns segundos, para que a parafina fique firme.

Quando o objetivo é manter a temperatura elevada por um tempo prolongado, deve-se
envolver o membro com uma luva plástica. O tempo de aplicação é de 15 de 20 minutos.

A parafina também costuma ser empregada para fins de estética principalmente para as mãos uma vez que sua aplicação proporciona uma maciez da pele.

Contra-indicações:

- Erupções cutâneas;

- Alterações da sensibilidade tátil, dolorosa e principalmente térmica;

- Doenças de pele em geral.





DESCRIÇÃO DO PRODUTO


Banho de Parafina 8kg

Câmara dupla
Termostato ajustável
Lâmpada piloto e chave liga/desliga
Carrinho para transporte capacidade para 8Kg de parafina
Dimensões da cuba 30 x 24 x 20cm (LxAxP)
Dimensões totais 40 x 28 x 58cm (LxAxP)



segunda-feira, 4 de junho de 2012

Guasha




O Guasha, com origem na pré-história, nomeadamente em comunidades indígenas que tinham por hábito ou instinto esfregar o corpo para aliviar sintomas de dor, a Guasha é uma das técnicas mais comuns na Medicina Tradicional Chinesa.

A palavra traduzida à letra significa raspar e na prática o processo terapêutico consiste em raspar a pele, com um objeto especial, tais como um chifre ou pedaço de pedra de jade - este último instrumento é mais comum.

Nos tratamentos é colocado um óleo especial sobre ao corpo, na zona de tratamento. A pele é raspada até se apresentar vermelha, (menos no Guasha Facial). É curioso referir que as áreas que têm desordens começam a apresentar, além da vermelhidão exterior, uma pigmentação mais profunda como se tratasse de sangue pisado.

Esta "hemorragia interna" é, de acordo com a MTC (Medicina Tradicional Chinesa), sinônimo de estagnação dos fluidos vitais e da energia dos Meridianos. Mas graças ao óleo utilizado, o paciente não sente dor durante ou depois do tratamento. Aliás, sente até alívio, uma vez que a Guasha tem por objetivo normalizar o fluxo energético e conseqüentemente curar e aliviar dores.

Por seu turno, a pele não fica lesada e a pigmentação desaparece dentro de poucos dias, sem deixar vestígios.

Os fantásticos efeitos do Guasha devem-se à sua atuação simultânea na pele, dos tecidos conjuntivos, do sistema linfático, do Meridianos, nos músculos, nos vasos sanguíneos e, por último, nos órgãos internos.

Na verdade o simples gesto de raspar tem efeitos tão benéficos como a massagem, a moxabustão, a drenagem linfática o terapias de oxigenação e estimulação do sistema imunológico!
A lista de doenças passíveis de serem tratadas vasta.

Destaque-se o reumatismo, as enxaquecas, fadiga crônica, dores nas costas e região cervical, ciática, problemas digestivos, asma, desordens metabólicas, angina de peito, hipertensão, deficiências do sistema imunológico, estética facial, etc.



sexta-feira, 1 de junho de 2012

Cone Hindu



A Técnica do Cone Hindú é utilizada para desobstrução energética, uma limpeza profunda eliminando energias negativas, além de ser uma ótima higienização dos ouvidos, por meio da remoção de resíduos internos.

Tornou-se popular na Índia e é muito aplicada na Medicina Ayurvédica. Hoje é usada em várias partes do mundo, inclusive Europa e Estados Unidos.

O Cone Hindu é constituído por uma peça cônica feita com cera de abelha, cuja ponta é colocada na borda do ouvido. No lado oposto ascende-se fogo, criando um vácuo que remove resíduo e cerume. Mantendo os canais auditivos limpos e abertos para que a energia flua normalmente. O procedimento é completamente seguro.

A cera que reveste o cone tem a propriedade de capturar e materializar as energias negativas, transmutando pela ação elementar do fogo, dissolvendo possíveis bloqueios auto-impostos e ou adquiridos.

O cerume é composto de descamação, de secreção sebácea e do produto de glândulas cerimoniosas. Em excesso, pode obstruir o canal auditivo causando dor e outros problemas.

Indicações para a aplicação do Cone Hindú:

• Surdez Súbita e Perda de audição causada por excesso de cerume
• Dor de ouvido
• Coceira e Prurido
• Rinites, sinusites e otites
• Tonturas e vertigens sem causas definidas e alguns casos de zumbido nos ouvidos
• Excesso de mucosidade (ouvido, nariz e garganta)
• Higiene dos ouvidos
• Enxaquecas
• Para ativar a circulação nos ouvidos
• Purificação energética

Esse procedimento também é utilizado com sucesso para clarear a mente, aguçar os sentidos e aflorar a sensibilidade pois promove um re-equilíbrio sensorial apurando os sentidos e melhorando a visão, olfato, paladar e audição.

Outras medidas podem ser tomadas para que a higienização do ouvido seja satisfatória. A limpeza dos ouvidos não deve nunca ser realizada com hastes flexíveis nem mesmo em crianças e bebês. Os bastonetes envolvidos em suas extremidades por algodão podem ferir a pele do ouvido, favorecendo sangramentos e a instalação de infecções. Podem também empurrar a cera mais para dentro ou até perfurar o tímpano, causando perda da audição. A higiene das orelhas deve ser apenas superficial e externa. É importante manter a orelha seca após o banho usando toalhas macias.



Texto por: Dra. Marília Fazio e  Odete Magalhães